Описание курса
Онлайн-курс «Раджа Гьяна йога» — модуль I, посвящённый философии и практике Раджа йоги Мудрости (Гьяна/Джняна) на основе ведического учения. Курс основан на наследии Парамхансы Йогананды, учении Кришны, Патанджали, Вьясы и других мудрецов и Мастеров. Программа включает 12 уроков на 4 недели: базовая философия йоги, практические аспекты ведического учения, инструменты контроля эмоциональных реакций, мыслей и телесных состояний. Обучение проходит онлайн и адаптировано для самостоятельного изучения в удобное время; предусмотрены живые вебинары по итогам недели, связь с преподавателем и обратная связь по практикам. Материалы уроков остаются в доступе после завершения курса, также можно присоединиться к сообществу Крийя-йогов. Ученик получает знания по философии, практики для самоактуализации, развития интуиции, сердечности и уравновешенности.
Чему научитесь
- Базовая философия йоги и ведического учения
- Практические аспекты Раджа йоги
- Контроль эмоциональных реакций, мыслей и телесных состояний
- Поиск экзистенциальных смыслов и ответы на вопросы о себе и жизни
- Внедрение духовности в значимые сферы жизни
- Практики для развития интуиции, сердечности и уравновешенности
Кому подойдёт
Похожие курсы в других школах
Индивидуальная йога с Доктором Кальяром
Йога Критического Выравнивания
Смехотерапия (Хахайога)
Йога-нидра
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: