Стоимость курса
550 ₽
Описание курса
Обучающее занятие «Пранаяма» — авторский комплекс Вячеслава Домовца, посвящённый теории и практике дыхания йогов. В программе детальный разбор техники йоговского дыхания, азы и продвинутые варианты, разбор заблуждений и ошибок в дыхании, а также связь физики и психики. Отдельно рассматривается применение дыхательных практик в повседневной жизни. Обучение проходит в формате онлайн-занятия с максимальной наглядностью выполнения техник; доступ к занятию предоставляется после оплаты. Ученик получает техники, которые помогают регулировать состояние, настроение и чувствительность, а также понимание принципов физиологически правильного дыхания.
Чему научитесь
- Техника йоговского дыхания
- Продвинутые варианты дыхательных практик
- Разбор ошибок и заблуждений в дыхании
- Связь физики и психики в дыхании
- Применение дыхательных практик в повседневной жизни
- Регуляция состояния через дыхание
Кому подойдёт
Занятие подходит для каждого, кто способен выполнить данные инструкции: дети от 5 лет и взрослые любого возраста.
Похожие курсы в других школах
Пранаяма
Практики ZEN
Тем, кто хочет освоить дыхательные практики йоги для развития физических характеристик, психической устойчивости и ментального равновесия.
Для всех
Подробнее
Дыхание онлайн-курс базовая пранаяма
Академия Йогананды
Тем, кто хочет освоить начальные практики пранаямы и научиться регулировать эмоциональное состояние и уровень энергии.
Начальный
Подробнее
Финансовое благополучие с Доктором Кальяром
Центр йоги и аюрведы Доктора Кальяра
Тем, кто хочет освоить инструменты управления настроением, состоянием и эмоциями через мантра-марафон.
Для всех
2 000 ₽
Подробнее
Смехотерапия (Хахайога)
Оздоровительный центр Леонида Герасьянова
Курс подойдёт людям, страдающим депрессией и хронической усталостью, а также всем, кто хочет снизить стресс и улучшить самочувствие через смех...
Для всех
Подробнее
Промокод скопирован!
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: