Курс «Базовые навыки на горных лыжах»

Это интенсив по горным лыжам в Губахе для лыжников, которые уже катаются на синих трассах, но хотят перейти к техничному и уверенному катанию на красных и чёрных склонах. Программа включает 10 (15) часов активной практики в мини-группах до 8 человек с профессиональным инструктором и персональным видеоанализом. За 2-3 дня участники отрабатывают ключевые элементы: от идеальных поворотов в «плуге» и чистого бокового соскальзывания до смешанных поворотов и техники поворотов разного радиуса. В курс входят персональные рекомендации инструктора, видеозаписи спусков с разбором, чек-лист для самостоятельных тренировок, доступ в чат участников, проход на подъёмник без очереди и сертификат о прохождении курса. Занятия проходят с 11:00 до 17:00 с перерывом на обед, включают теорию, разбор техники и видеоанализ.

Чему научитесь

• Идеальный поворот в плуге
• Траверс и боковое соскальзывание без ошибок
• Основы карвинга
• Повороты разного радиуса: малый, средний, большой
• Разбор собственной техники катания по видеоанализу
• Техничное катание на синих и красных трассах

Курс подойдёт лыжникам от 16 лет с базовой физической подготовкой, уже катающимся на синих трассах и умеющим тормозить «плугом», которые готовы 2-3 дня подряд работать над техникой.