Регулярные занятия по Чжун Хэ Цигун для начинающих
Описание курса
Это регулярные занятия по Чжун Хэ Цигун для начинающих, направленные на укрепление тела, увеличение энергии и восстановление здоровья. Курс подойдёт тем, кто хочет заниматься под руководством сертифицированного инструктора и получать обратную связь по технике. В программе — регулярные занятия первой ступени, а также углублённые занятия у отдельных инструкторов. Обучение проходит онлайн по расписанию с выбранным инструктором либо оффлайн; инструктор наблюдает за участниками, исправляет ошибки и отвечает на вопросы во время занятия или в чате. Ученик получает поддержку инструктора и других участников, а также возможность заниматься регулярно по удобному расписанию.
Чему научитесь
- Практика Чжун Хэ Цигун 1 ступени
- Правильная техника выполнения под контролем инструктора
- Укрепление тела и восстановление здоровья
- Работа с энергией
- Регулярная самостоятельная практика по расписанию
Кому подойдёт
Похожие курсы в других школах
Онлайн-занятия по цигун для начинающих
Вечерний дистанционный курс по цигун и тайцзи для начинающих
Обучение Чжун Юань Цигун (1 ступень)
Онлайн занятия йогой
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: