Курс «Персональный тренер — Быстрый старт» (Очно)

Курс готовит персональных тренеров и рассчитан на инструкторов по фитнесу, инструкторов тренажерных залов, начинающих и профессиональных спортсменов, выпускников вузов физической культуры, а также тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля. Программа включает теорию и практику: анатомию, физиологию, биомеханику и биохимию, технику выполнения более 30 силовых упражнений, фитнес-тестирование, методику тренировок, реабилитационный тренинг и спортивную медицину, проведение персональной тренировки, основы фитнес-нутрициологии и продажи услуг фитнес-тренера. Обучение проходит очно, вебинары проводятся на онлайн-площадке, записи практических занятий выкладываются на следующий день; после окончания курса остается пожизненный доступ к материалам. По окончании выдается диплом о профессиональной переподготовке, позволяющий законно работать персональным тренером.

Чему научитесь

• Разрабатывать тренировочные программы и планы питания под различные фитнес-цели клиентов
• Выполнять технику более 30 силовых упражнений в тренажерном зале
• Проводить анкетирование, фитнес-тестирование, двигательные и функциональные тесты, определять тип осанки
• Применять методики набора массы, сжигания жира, развития выносливости и гибкости
• Строить тренировочный процесс после травм и при ограничениях по здоровью
• Продавать услуги фитнес-тренера и находить первых клиентов

Курс подойдет персональным тренерам, инструкторам по фитнесу и тренажерным залам, спортсменам, выпускникам вузов физической культуры и тем, кто хочет освоить профессию с нуля.