Дистанционное обучение. Повышение квалификации. Тренер по аква-аэробике
Описание курса
Курс повышения квалификации для тренеров и занимающихся фитнесом, посвящённый аква-аэробике. Обучающий семинар даёт теорию аква-аэробики и практические методики проведения групповых и персональных тренировок. Программа включает особенности, пользу, преимущества и противопоказания аква-аэробики, а также форматы тренировок. В учебном плане разобраны техника и вариации упражнений на мышцы нижней, верхней части тела и центра тела, варианты построения занятий, особенности проведения занятий на мелкой и глубокой воде и работа с методическим материалом. Обучение проходит дистанционно по индивидуальному графику с доступом на 2 месяца и индивидуальной работой с преподавателем. По итогам выдаётся удостоверение о повышении квалификации установленного образца РФ или сертификат о прохождении семинара.
Чему научитесь
- Теория аква-аэробики
- Техника выполнения упражнений на все основные группы мышц
- Методики проведения тренировок по аква-аэробике
- Составление программ тренировок по аква-аэробике
- Планирование и контроль тренировочного процесса
- Проведение занятий на мелкой и глубокой воде
Кому подойдёт
Похожие курсы в других школах
Тренер физкультуры/фитнеса
Тренер по физической культуре и его профессиональная деятельность
Фитнес-тренер. Осознанный подход
Персональный тренер
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: