Описание курса
Видеокурс Анатолия Донского «Коррекция фигуры» посвящён изменению фигуры без диет, голоданий и изнурительных тренировок. Курс подходит мужчинам и женщинам любых возрастов — как для похудения или набора массы тела, так и для увеличения или уменьшения любой части тела. В программе — работа с информационными первопричинами лишнего веса или худобы: определение, анализ и устранение скрытых и явных негативных убеждений и ложной информации, внедрение новой информации и позитивных убеждений. Также предусмотрены отвыкание от старого образа себя и создание новой личности с нужными размерами тела через комплекс ментальных, эмоциональных и немного физических упражнений, а также специальные упражнения по устранению причин личных проблем. Обучение проходит в формате видеокурса с доступом навсегда; заявлены поддержка и обратная связь. По итогам ученики отмечают улучшение отношений с людьми, более спокойное отношение к негативным ситуациям, улучшение здоровья, ускорение метаболизма и нормализацию гормонального фона, а также изменение отношения к своему телу.
Чему научитесь
- Определять и устранять информационные первопричины лишнего веса или худобы
- Заменять негативные убеждения о теле позитивными
- Формировать новый образ себя с нужными размерами тела
- Выполнять ментальные и эмоциональные упражнения для коррекции фигуры
- Работать с личными проблемами, связанными с весом и размером части тела
- Менять отношение к своему телу
Кому подойдёт
Похожие курсы в других школах
Футбольные тренировки для детей 11-12 лет
Тело в Гармонии
Карвинговые повороты на сноуборде
Тренажёр Правило. Хомуты/Хваты, обучение тренировкам
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: