Каменный город Стоимость курса
8 500 ₽
Описание курса
Курс «Тренер по пилатесу» научит вас эффективно проводить тренировки для разных уровней подготовки. Вы освоите методику составления программ и работы с клиентами.
- Изучите основы пилатеса
- Научитесь разрабатывать тренировочные планы
- Узнаете, как адаптировать упражнения под индивидуальные потребности
Курс поможет вам стать профессиональным тренером в этой востребованной области фитнеса.
Программа курса
- Модуль 1. Теоретические основы пилатеса
- Модуль 2. Анатомия и биомеханика в пилатесе
- Модуль 3. Базовые принципы пилатеса
- Модуль 4. Упражнения пилатеса на мате (matwork)
- Модуль 5. Использование оборудования в пилатесе
- Модуль 6. Методика построения тренировки
- Модуль 7. Пилатес для разных групп населения
- Модуль 8. Противопоказания и безопасность
- Итоговая аттестация Итоговая аттестация
Кому подойдёт
- Фитнес-инструкторы, расширяющие квалификацию
- Тренеры групповых программ
- Любители пилатеса, желающие обучать других
- Спортсмены, переходящие в тренерскую деятельность
Формат обучения
Самостоятельно
Похожие курсы в других школах
Обучение на фитнес-тренера
Институт профессионального образования «АйСэф»
Онлайн-обучение для будущих и действующих фитнес-тренеров с дипломом установленного образца, персональной поддержкой кураторов и практикой, которое позволяет за 2 месяца...
Начальный
Подробнее
Поставь возраст на паузу
Университет персонализированной диетологии и нутрициологии (УПДН)
2 бесплатных эфира с нутрициологом для тех, кто хочет самостоятельно разобраться с процессами старения в своём организме, выглядеть моложе, чем...
Начальный
Подробнее
Гинекологическая эндокринология
Meducation
Онлайн-курс "Гинекологическая эндокринология". Это онлайн-курс повышения квалификации для акушеров-гинекологов по гинекологической эндокринологии. Программа предоставляет актуальные, основанные на доказательной медицине знания. Обучение...
Начальный
Подробнее
Школа здорового мозга
Школа здорового мозга
Онлайн-курсы по восстановлению памяти, как в молодости, за счёт снятия воспалений в организме и техник нейрофизиологии. Преимущества курса Возможность купить...
Начальный
Подробнее
Обучение проходит онлайн в удобном темпе. Доступ к материалам — навсегда. Поддержка куратора и практические задания.
- Сертификат о прохождении курса
- Навыки проведения тренировок по пилатесу
- Доступ к учебным материалам и программам
Промокод скопирован!