Описание курса
Это бесплатный марафон по цигун от Школы Цигун и Тайцзи Мастера Ван Лина. Его цель — укрепить тело, наполниться энергией, настроиться на спокойствие и гармонию, научиться справляться с негативными мыслями и эмоциями и познакомиться с практикой под руководством мастера из Китая. Марафон подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, в том числе для новичков, а также для тех, кто хочет наладить физическое и психическое здоровье и найти спокойствие. Занятия проходят в GetCourse: скачивать ничего не нужно, участники занимаются в любое удобное время по видео с Мастером Ван Лином, материалы доступны 24/7 в течение всего марафона. Участие бесплатное. При активном участии и выполнении домашних заданий можно получить именной сертификат за успешное прохождение марафона.
Чему научитесь
- Укреплять тело
- Наполняться энергией
- Настраиваться на спокойствие и гармонию
- Справляться с негативными мыслями и эмоциями
- Осваивать практику цигун под руководством мастера из Китая
Кому подойдёт
Похожие курсы в других школах
Мантра марафон с Доктором Кальяром
Онлайн-занятия по цигун для начинающих
Инструкторский курс по Цигун и Тайцзи
Обучение Чжун Юань Цигун (1 ступень)
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: