Телесный курс «Как стать уверенным и свободным»

Телесный курс «Как стать уверенным и свободным» от Международной Школы Психологии Управления направлен на работу с уверенностью, свободой в желаниях и принятием своего тела. Авторы исходят из идеи, что уверенность заложена в человеке, а тело хранит эти качества, которые можно осознать и вернуть. Курс подойдёт тем, кто хочет лучше понимать свои желания и справляться с сильными эмоциями.

В результатах курса заявлены понимание «Чего я хочу», понимание и принятие своего тела, выход из состояния лени, скуки и депрессии, умение справляться с сильными эмоциями, улучшение коммуникативных качеств с партнёрами и коллегами, а также развитие личностных качеств. Отдельно упоминается разбор причин лени и обучение выходу из этого состояния.

Обучение проходит с использованием только экологичных и современных техник с учётом достижений современной психологии под руководством профессионального психолога, хореографа и художника. Инструменты курса — движение, живопись и желание участника. На странице есть галерея с прошлых потоков и форма заявки для записи или получения полной информации о проведении.

Чему научитесь

• Понимать свои желания
• Принимать своё тело
• Выходить из состояния лени
• Справляться с сильными эмоциями
• Улучшать коммуникацию с партнёрами и коллегами
• Развивать личностные качества