Развитие эмоционального интеллекта: управление эмоциямми
Онлайн-курс по развитию эмоционального интеллекта и управлению эмоциями. Подойдёт тем, кто хочет научиться распознавать свои и чужие эмоции, корректно выражать чувства и противостоять манипуляциям. По окончании выдаётся именной сертификат.
- Формат
- Онлайн
- Ближайший старт
- 25 октября
- Документ
- Именной сертификат
Чему вы научитесь
- Распознавать собственные и чужие эмоции
- Выражать чувства ненасильственным способом
- Управлять своим настроением
- Противостоять манипулятивным приёмам
- Налаживать эмоциональный фон в коллективе
- Использовать дневник эмоций для самоанализа
- Применять приёмы эмпатического слушания
Программа курса
7 модулей
-
1Урок 1 — Базовые понятия
- Что такое эмоциональный интеллект
- Перечень эмоций и их польза
- Полезные и вредные способы выражения чувств
-
2Урок 2 — Разбираемся в себе
- Методики исследования эмоционального мира
- Подавленные чувства: причины и последствия
- Дневник эмоций
-
3Урок 3 — Корректные способы выражения чувств
- Ненасильственное выражение эмоций
- Разница в общении с разными кругами людей
- Изменение нездоровых паттернов поведения
-
4Урок 4 — Эмпатия
- Эмпатическое сопереживание и его эволюционный смысл
- Распознавание эмоций по жестам, мимике, речи
- Как понять, что собеседник скрывает чувства
-
5Урок 5 — Управление эмоциями
- Как вызвать нужную эмоциональную реакцию
- Приёмы управления эмоциями и их практическое применение
-
6Урок 6 — Работа с чужим настроением
- Влияние на эмоциональный фон собеседника
- Методики создания нужного настроя в коллективе
- Связь управления настроением с лидерством
-
7Урок 7 — Противостояние манипуляциям
- Этический аспект управления эмоциями
- Распознавание эмоционального воздействия
- Способы противостояния манипуляциям
Кому подойдёт курс
Развитие эмоционального интеллекта поможет преодолеть барьеры в диалоге.
Умение считывать настроения сотрудников и корректировать их повысит эффективность управления.
Курс поможет легче и эффективнее общаться в профессиональной среде.
Навык работы с эмоциональной сферой упростит карьерное продвижение.
Поможет найти общий язык с ребёнком и вывести отношения на новый уровень.
Научит лучше владеть собой в ситуациях под влиянием чувств.
Как проходит обучение
- Формат
- онлайн
- Расписание
- видеоуроки в личном кабинете, доступ в любое время
- Практика
- короткий тест и самостоятельная практика по каждому уроку
- Документ
- Именной сертификат (электронный мгновенно, бумажный по запросу Почтой России)
Бонусы: Первый урок бесплатно; Купон на скидку 15% при получении бесплатного урока; Бессрочный доступ к материалам курса
Стоимость обучения
💳 рассрочка через Сбер и Т-банк или частями через Сплит, проценты и переплаты берёт на себя школа
Сравнение с рубрикой «Эмоциональный интеллект» (20 курсов с ценой): медиана — 17 200 ₽, большинство программ — от 1 900 ₽ до 51 210 ₽. Этот курс дешевле медианы на 89%.
Цены — по данным сайта школы на 24 октября 2026. Перед оплатой уточните актуальную стоимость и скидки у школы.
Плюсы и минусы
Оценка редакции Курсографа по фактам со страницы курса.
Сильные стороны
- Онлайн-формат с доступом к видеоурокам в любое время
- Практические задания и тесты после каждого урока
- Бессрочный доступ к учебным материалам после окончания
- Лицензия на образовательную деятельность и именной сертификат
На что обратить внимание
- Цена для организаций не указана на странице
- Нет информации о преподавателях
- Курс не содержит часовой объём и срок обучения
Отзывы о школе Onskills
Сергей Петров ★★★★★ 25 декабря 2025Курс по Excel с нуля — именно то, что нужно. Теперь отчеты делаю в разы быстрее, начальство заметило.
Все 3 отзыва о школе →Олег Степанов ★★★★☆ 28 октября 2025Брала уроки по PowerPoint. Преподаватель не просто давал теорию, а сразу на реальных примерах разбирали.
Частые вопросы о курсе
Какой документ выдают после окончания курса?
Выдаётся именной сертификат. Электронный вариант доступен сразу, бумажный оригинал можно получить по запросу Почтой России.
Можно ли оплатить курс в рассрочку?
Да, доступна рассрочка через Сбер и Т-банк или частями через Сплит. Проценты и переплаты школа берёт на себя. Минимальный платёж — 475 рублей в месяц.
Сколько стоит курс?
Для частных лиц стоимость со скидкой до 25 октября — 1900 рублей, старая цена — 5200 рублей. Также есть тариф «Индивидуальный» за 44900 рублей.
Когда начинается обучение?
Ближайшая дата старта — 25 октября 2026 года.
Есть ли бесплатный доступ к материалам?
Да, можно получить первый урок бесплатно, а также купон на скидку 15%.
Похожие курсы в других школах
-
Развитие эмоционального интеллекта (EQ) (повышения квалификации)ТехноПрогресс · 16 часов 11 470 ₽
-
Управление эмоциональным интеллектом в бизнесе (повышение квалификации)НИУ ВШЭ · 3 недели 32 000 ₽
-
Развитие эмоционального интеллекта (EQ)Учебный Центр «Специалист» · 16 часов 16 490 ₽
-
Управление эмоциями (повышение квалификации)Русская школа управления · 4 дня 64 700 ₽
Информация о курсе подготовлена редакцией Курсографа по странице курса на сайте школы, обновлено 24 октября 2026.