Очно или онлайн

Развитие эмоционального интеллекта (EQ)

Name: Развитие эмоционального интеллекта (EQ)
Price: 19990 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.0 (2 reviews)
Author: Сергей Кукушкин

Учебный Центр «Специалист» ★ 4,0 · 2 отзыва

Курс повышения квалификации по развитию эмоционального интеллекта (EQ) от Учебного Центра «Специалист». Программа помогает разобраться в природе эмоций, научиться управлять собственным состоянием и выстраивать эффективные коммуникации. Подойдёт руководителям, HR-специалистам, психологам, тренерам и всем, кто работает с людьми.

Объём: 16 ак. ч. + 16 ак. ч. самостоятельно
Формат: Очно или онлайн
Ближайший старт: 22 мая

Чему вы научитесь

Понимать закономерности возникновения эмоций и их функции
Управлять собственным эмоциональным состоянием
Распознавать эмоции окружающих через эмпатию и активное слушание
Применять техники бесконфликтного общения и «я-сообщения»
Давать конструктивную обратную связь себе и другим
Использовать эмоциональный интеллект в переговорах и конфликтах
Нейтрализовать негативные эмоции оппонента
Повышать личную эффективность за счёт управления эмоциями

Программа курса

4 модуля · 16 ак. ч. + 16 ак. ч. самостоятельно

1Структура концепции EQ4 ак.ч
- «5 групп навыков EQ»: опросник Холла на EQ
- Что такое эмоции, формула эмоций, функции эмоций
- Практикум: кто кого? EQ или IQ
2Осознание и влияние на свои эмоции4 ак.ч
- Практикумы на самоактуализацию: «Мой герб и девиз», Опросник «Самоосознания»
- Дневник эмоций
- Практикум: «Радуга базовых эмоций»
- Практикум «Эмоциональная математика Келлермана-Плутчика»
- Управление своими эмоциями, чувствами, внутренним диалогом
3Распознавание эмоций окружающих4 ак.ч
- Эмоции людей. Эмпатия. Активное слушание.
- Деловая игра «Угадай эмоцию»
- Интонация, мимика, «язык» телодвижений-практикум
- Акции и реакции, в чем отличие
4Использование Эмоционального Интеллекта на работе и жизни4 ак.ч
- Навык бесконфликтного общения. Я-сообщение.
- Правильно даем обратную связь себе и другим
- Рациональные и иррациональные мысли.
- Применение Эмоционального Интеллекта в переговорных ситуациях «Логические уровни Роберта Дилтса»
- Как нейтрализовать эмоции оппонента.

Преподаватели: Уголькова Вера Сергеевна

Кому подойдёт курс

Руководители всех уровней

Поможет управлять эмоциями в переговорах и конфликтах, развить лидерские качества.

HR-специалисты

Позволит лучше понимать эмоции сотрудников и выстраивать эффективные коммуникации.

Психологи, тренеры, консультанты

Даст инструменты для работы с эмоциональными состояниями клиентов и групп.

Менеджеры по продажам

Научит распознавать эмоции клиентов и управлять собственным состоянием в деловом общении.

Все, кто работает с людьми или в сервисных компаниях

Поможет повысить эмоциональную компетентность и избегать эмоциональных «ловушек».

Подготовка: Рекомендуемая (необязательная) подготовка: наличие веб-камеры на устройстве для онлайн-занятий.

Как проходит обучение

Формат: очно или онлайн
Расписание: суббота: 10:00 — 17:10
Объём: 16 ак. ч. + 16 ак. ч. самостоятельно
Практика: практикумы и деловые игры в рамках аудиторных занятий, а также 16 ак. ч. самостоятельной практической отработки в компьютерных классах Центра

Бонусы: 16 ак. ч. бесплатной самостоятельной практики в компьютерных классах Центра (по предварительному согласованию)

Стоимость обучения

Для частных лиц 19 990 ₽

Для организаций21 990 ₽

Сравнение с рубрикой «Эмоциональный интеллект» (20 курсов с ценой): медиана — 17 200 ₽, большинство программ — от 1 900 ₽ до 51 210 ₽. Этот курс дороже медианы на 16%.

1 900 ₽51 210 ₽

Смотреть курсы рубрики подешевле →

Цены — по данным сайта школы на 24 октября 2026. Перед оплатой уточните актуальную стоимость и скидки у школы.

Плюсы и минусы

Оценка редакции Курсографа по фактам со страницы курса.

Сильные стороны

Практическая направленность: практикумы, деловые игры, опросники
Гибкий формат: можно учиться очно или онлайн
Небольшая длительность — 16 аудиторных часов
Дополнительные 16 часов для самостоятельной отработки в классах Центра

На что обратить внимание

Цена для организаций выше, чем для частных лиц
Курс не выдаёт документ об образовании (не указан на странице)
Занятия проходят только по субботам, что может не подойти при плотном графике

Отзывы о школе Учебный Центр «Специалист»

Василий ★★★★☆ 30 июня 2025

Прекрасная школа обучения, которая успешно работает в различных направлениях. Все процессы отточены до мелочей. Можно обучаться по технике — трактора, крана, экскаватора и многим другим специальностям.

Алексей ★★★★★ 30 июня 2025

Обучение на категорию А2 прошло отличным образом. Учебные помещения уютные, преподаватели внимательные и компетентные, техника для практики есть. Экзамены сдавали два инспектора: один проверял теорию в классе, другой — водителя на площадке. Всё было организовано на высшем уровне,…

Все 2 отзыва о школе →

Учились здесь? Оставьте отзыв

Частые вопросы о курсе

Какой документ я получу после окончания курса?

На странице не указано, какой документ выдаётся по окончании обучения. Уточните этот вопрос у менеджеров Центра.

Можно ли пройти курс онлайн?

Да, курс проводится как очно, так и онлайн. При онлайн-обучении можно также подключиться к занятиям из аудитории Центра по предварительной договорённости.

Сколько стоит обучение?

Для физических лиц стоимость составляет 19 990 ₽ (очно или онлайн). Для организаций — 21 990 ₽.

Нужна ли специальная подготовка для поступления на курс?

Специальных требований нет. Рекомендуется (но не обязательно) наличие веб-камеры для онлайн-занятий.

Как проходит итоговая аттестация?

Итоговая аттестация может проходить в виде теста на последнем занятии или основываться на результатах выполнения практических заданий в ходе курса.