Терапия принятия и ответственности (АСТ)

Чему вы научитесь

• Концептуализировать случаи и выделять терапевтические мишени в логике ACT
• Применять инструменты ACT для работы с вниманием, мышлением, эмоциями, мотивацией и поведением клиента
• Интегрировать ACT с другими терапевтическими практиками
• Замечать тупики в терапии и выходить из них
• Работать с депрессией, тревожными расстройствами, ПТСР, зависимостями, РПП и психосоматикой
• Проводить функциональный анализ поведения клиента
• Выстраивать первые сессии в ACT-подходе и формировать рабочий альянс
• Освоить шесть ключевых процессов психологической гибкости
• Анализировать терапевтические процессы через шесть процессов ACT
• Распознавать тупиковые ситуации в практике и работать с собственными сомнениями

Программа курса

12 модулей · 323 ак. часа

1. 1Основы ACT

   • Философские и теоретические основания ACT
   • Отличия ACT от других подходов психотерапии
   • Модель психологической гибкости
   • Функциональный анализ поведения и поведенческое мышление в ACT
2. 2Начало терапии в ACT

   • Структура и этика начала терапии
   • Заключение терапевтического соглашения
   • Формирование рабочего альянса
   • Запрос, цели и мотивация клиента
   • Работа с запросами на контроль и трансформация их в поведенческие цели
3. 3Базовые клинические процессы в ACT

   • Осознанность настоящего момента
   • Измерения Я
   • Когнитивное разделение
   • Принятие
   • Ценности
   • ПроACTивность (приверженное действие)
4. 4Формулирование случая в ACT

   • Способы формулирования случая в ACT
   • Концептуализация с опорой на модель гексафлекса
   • Функциональный анализ и контекстуальный подход
   • Разные виды концептуализации кейсов
5. 5Супервизии и интервизии

   • Принципы интервизионной работы в ACT
   • Формулирование обратной связи коллегам
   • Анализ терапевтических процессов через шесть процессов ACT
   • Форматы: групповая супервизия, интервизия в тройках, интервизии по портлендской модели
6. 6Типичные проблемы психотерапевта и стратегии в тупиках

   • Трудности ACT-терапевта: эмоциональное выгорание, сомнения в эффективности, отсутствие прогресса у клиента
   • Представления об эффективности терапии: что работает и почему
   • Терапевт в тупике: стратегии выхода
   • Две супервизии по теме
7. 7ACT в работе с депрессией

   • ACT-взгляд на депрессию и психологическую негибкость
   • Депрессия как стратегия избегания и выживания
   • Работа с руминацией, безнадежностью и самокритикой
   • Поддержка мотивации и ценностно-ориентированных действий
   • Определение ценностей и разрешение ценностных конфликтов
   • Функциональный анализ депрессивного поведения и терапевтические мишени
8. 8ACT в работе с тревожными расстройствами

   • Механизмы тревожных расстройств с позиции ACT
   • Различие тревоги и беспокойства
   • Нюансы использования осознанности при тревоге
   • Креативная безнадежность в контексте тревожных расстройств
   • Установка поведенческих целей и работа над их достижением
9. 9ACT в работе с ПТСР и кПТСР

   • Феноменология ПТСР, кПТСР и других расстройств, связанных со стрессом, с позиции ACT
   • Дезадаптивные стратегии клиентов с травматичным опытом
   • Работа с избеганием опыта и диссоциативными феноменами
   • Работа с интрузивными образами и мыслями
   • Экспозиция, ценности и осознанность в контексте работы с травмой
   • Супервизия по модулю
10. 10ACT в работе с зависимостями

    • Поведенческие и физиологические механизмы зависимого поведения
    • Отличие зависимостей от других форм избегающего поведения
    • Способы коммуникации в ACT для поддержания мотивации к изменениям
    • Снижение вероятности преждевременного ухода клиентов из терапии
    • Работа с тягой и позывами к употреблению
    • Опора на ценности клиента для изменения образа жизни
11. 11ACT в работе с РПП

    • Аспекты РПП, с которыми работает ACT-терапия
    • Принятие и когнитивное разделение в работе с образом тела и пищевым поведением
    • Телесная и эмоциональная осознанность в работе с симптомами РПП
    • Этические ограничения и принятие решений при планировании терапии
12. 12ACT в работе с психосоматикой

    • Возможности ACT-подхода в терапии хронической боли и соматизированных расстройств
    • Концептуализация нарушений в соответствии с моделью ACT
    • Работа с болевым синдромом и хроническими состояниями
    • Практики осознанности и фокус на ценностях в работе с соматическими заболеваниями
    • Поддержание мотивации к изменениям в контексте неизлечимых болезней
    • Супервизия по модулю

Кому подойдёт курс

Как проходит обучение

Формат

онлайн

Объём

323 ак. часа

Срок

10 месяцев

Практика

70% практики в группах и с преподавателем, включая сессии с реальными клиентами

Документ

Диплом о профессиональной переподготовке, 323 ак. часа

Стоимость обучения

💳 Рассрочка на 24 месяца

Цены — по данным сайта школы на 24 октября 2026. Перед оплатой уточните актуальную стоимость и скидки у школы.

Плюсы и минусы

Оценка редакции Курсографа по фактам со страницы курса.

Отзывы о школе Психодемия

О школе пока нет отзывов на Курсографе.

Учились здесь? Оставьте отзыв

Частые вопросы о курсе

Похожие курсы в других школах

• Рационально-эмотивно-поведенческая терапияСреда обучения · 6 месяцев 130 032 ₽ ›
• Профессия «Телесно-ориентированная терапия»Московский институт психологии · 9 месяцев 89 000 ₽ ›
• Психология сексуальности и терапия сексуальных расстройствМосковский институт психологии · 2 месяца 23 000 ₽ ›
• Современная когнитивно-поведенческая терапияМосковский институт психологии · 2 месяца 23 000 ₽ ›