Описание курса
Онлайн-практикум по сновидениям от Ольги Веремеевой — пошаговая инструкция как для начинающих практиков, так и для опытных сновидцев. Курс посвящён работе со сновидениями, осознанности и внимательности во сне и наяву. В программе пять уроков: пробуждение во сне и наяву и управление вниманием, техника безопасности во сне, выход из тела и выход в астрал, контролируемый сон, слои сновидений. Обучение проходит в формате марафона непрерывных практик продолжительностью 6 недель с упражнениями, которые показывают, как управлять своим вниманием. Ученик знакомится с осознанностью, контролируемыми снами и совместными снами, а также получает практики для работы со сновидениями.
Чему научитесь
- Управлять своим вниманием и быть осознанным во сне и наяву
- Соблюдать технику безопасности во сне
- Различать выход из тела и выход в астрал
- Включать контролируемые сны и моделировать пространство сновидений
- Исследовать слои сновидений
- Устраивать совместный сон
Кому подойдёт
Похожие курсы в других школах
Динамическое взаимодействие. Организация коррекционной работы с детьми с особыми образовательными потребностями с использованием RDI стратегий
Курс арт-терапии
Семья. Адюльтер. Обольщение. Японские мотивы.
Тета-сессия с Оксаной Добринской
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: