Очно или онлайн 🎓 Удостоверение о повышении квалификации с внесен…

Повышение самооценки (повышение квалификации)

Логотип Русская школа управления Русская школа управления ★ 5,0 · 1 отзыв

Программа повышения квалификации «Повышение самооценки» в Русской школе управления направлена на развитие лидерства, коммуникации и уверенности в публичных выступлениях. Курс подойдёт руководителям, специалистам и бизнес-тренерам, желающим научиться управлять конфликтами, противостоять манипуляциям и эффективно влиять на аудиторию. По окончании выдаётся удостоверение о повышении квалификации.

Объём
24 ак. часа
Формат
Очно или онлайн
Ближайший старт
26 октября
Документ
Удостоверение

Чему вы научитесь

  • Применять психологические механизмы лидерства и социального влияния
  • Управлять волнением и создавать конгруэнтный образ оратора
  • Использовать невербальные и голосовые приёмы воздействия на аудиторию
  • Готовить убедительные продающие презентации и публичные выступления
  • Разрешать конфликты и преодолевать сопротивление в команде
  • Распознавать манипуляции и противостоять им
  • Выстраивать партнёрскую коммуникацию и речевые техники влияния
  • Повышать личную эффективность через проактивную позицию

Программа курса

3 модуля · 24 ак. часа

  1. 1Лидерство. Социальное влияние
    • Психологические механизмы лидерства
    • Пути занятия лидерской позиции
    • Требования к навыкам лидера
    • Принципы воздействия на группу
    • Влияние в публичных выступлениях и личном контакте
    • Сценарии преодоления сопротивления и разрешения конфликтов
  2. 2Умение говорить. Убедительность. Управление голосом
    • Работа с волнением и конгруэнтность
    • Самодиагностика страха публичных выступлений
    • Невербальное воздействие и энергетика оратора
    • Голосовое влияние: сила голоса, диапазон, дикция
    • Словесная импровизация и переходы
    • Технологии продажи идеи и продукта
    • Приёмы управления эмоциональным состоянием слушателей
    • Анализ выступлений известных ораторов
  3. 3Как противостоять манипуляциям. Речевые техники влияния
    • Влияние как компетенция личной эффективности
    • Виды психологического влияния
    • Манипулятивное общение: цели, механизм, виды
    • Стратегии выхода из манипуляций
    • Коммуникация из партнёрской позиции
    • Речевые техники партнёрского общения

Преподаватели: Ефремова Елизавета Валериевна, Новикова Елена Александровна, Бабушкин Алексей Николаевич, Никулина Елена Семеновна

Кому подойдёт курс

Руководители

Поможет развить лидерские качества, управлять конфликтами и повысить эффективность команды.

Специалисты

Позволит повысить самооценку, уверенность в публичных выступлениях и коммуникативные навыки.

Бизнес-тренеры и HR

Даст инструменты для развития лидерского потенциала сотрудников и работы с сопротивлением.

Как проходит обучение

Формат
очно или онлайн
Расписание
Очный: 26–28 октября 2026; дистанционный: в любой день
Объём
24 ак. часа
Практика
Практикумы по работе с волнением, конгруэнтности, голосу, импровизации, скрипту продающей презентации
Документ
Удостоверение о повышении квалификации с внесением в ФРДО

Стоимость обучения

Для частных лиц 29 500 ₽
Для организаций39 500 ₽

💳 Рассрочка на 10 месяцев

Сравнение с рубрикой «Повышение самооценки» (9 курсов с ценой): медиана — 20 690 ₽, большинство программ — от 2 990 ₽ до 80 000 ₽. Этот курс дороже медианы на 43%.

2 990 ₽80 000 ₽
Смотреть курсы рубрики подешевле →

Цены — по данным сайта школы на 24 октября 2026. Перед оплатой уточните актуальную стоимость и скидки у школы.

Плюсы и минусы

Оценка редакции Курсографа по фактам со страницы курса.

Сильные стороны

  • Два формата обучения: очный в Москве и дистанционный на платформе
  • Удостоверение о повышении квалификации вносится в ФРДО
  • Практическая направленность: множество практикумов и упражнений
  • Опытные преподаватели — эксперты в области психологии и бизнес-тренингов

На что обратить внимание

  • Очный формат требует присутствия в Москве
  • Дистанционный формат не предполагает общения с группой
  • Стоимость очного обучения выше дистанционного

Преподаватели курса

Отзывы о школе Русская школа управления

Елена ★★★★★ 7 октября 2026

Проходила обучение в РШУ — осталась очень довольна. Программа хорошо структурирована: теории ровно столько, сколько нужно, а основное время уделено практике и разбору реальных рабочих ситуаций. Преподаватели — практики с серьёзным опытом, отвечают развёрнуто, без воды. Отдельно отмечу поддержку кураторов: помогают быстро, по делу. Рекомендую…

Все 1 отзыв о школе →

Учились здесь? Оставьте отзыв

Частые вопросы о курсе

Какой документ выдают после окончания курса?

Выдаётся удостоверение о повышении квалификации, которое вносится в ФРДО.

Можно ли учиться дистанционно?

Да, есть дистанционный формат: видеоуроки, тесты и вебинары два раза в месяц.

Сколько стоит обучение?

Дистанционный формат — 29 500 ₽, очный — 39 500 ₽. Доступна рассрочка на 10 месяцев.

Когда ближайший старт?

Очный поток стартует 26 октября 2026 года, дистанционный можно начать в любой день.

Есть ли практические занятия?

Да, программа включает практикумы по работе с волнением, голосом, импровизации и созданию продающей презентации.

Похожие курсы в других школах

Все курсы рубрики «Повышение самооценки» →

Информация о курсе подготовлена редакцией Курсографа по странице курса на сайте школы, обновлено 24 октября 2026.

29 500 ₽Русская школа управления
На сайт курса