Тайский массаж. Базовый уровень

Это базовый курс тайского массажа, предназначенный для людей, желающих научиться эффективному массажу с растяжками, распространённому в Таиланде и по всему миру. Программа подойдёт тем, кто хочет освоить работу с мышечными зажимами, возникающими из-за малоподвижного образа жизни. В ходе обучения разбирается общий тайский массаж на всё тело, включая работу с каналами жизненной энергии. Ученики выполняют массаж на полу на специальных ковриках, что позволяет подбирать удобные исходные положения и использовать вес тела. По итогам курса отмечаются лёгкость во всём теле, увеличение объёма движений в суставах, снижение болевых ощущений, рост гибкости и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Чему научитесь

• Технике тайского массажа с растяжками
• Работе с мышечными зажимами
• Общему массажу на всё тело
• Работе с каналами жизненной энергии
• Выполнению массажа на полу на ковриках с использованием веса тела
• Подбору удобных исходных положений