Азбука: гимнастика для лица

Курс «Азбука» — это система естественного омоложения лица через гимнастику для лица от Софи Шайн. Он рассчитан на женщин, которые замечают асимметрию лица, утренние отёки, межбровные складки и морщины на лбу, опущение овала лица или постоянное напряжение челюсти. В программе — тренировки мышц лица в своём темпе, с постепенным переходом от медленного темпа с деталями к более активному. Обучение проходит онлайн, доступ предоставляется на 3 месяца или навсегда в зависимости от выбранного тарифа, возможна оплата частями. Ученицы получают доступ к занятиям без ограничений по времени и могут заниматься дома; по отзывам, первые изменения заметны уже через неделю регулярных занятий.

Чему научитесь

• Выполнять гимнастику для мышц лица
• Расслаблять челюсть и снимать напряжение
• Работать с асимметрией бровей, скул и улыбки
• Уменьшать утренние отёки и тяжесть в области глаз
• Закреплять результат регулярными тренировками