Стоимость курса
6 900 ₽
Описание курса
Курс «Стать сильнее» — это дыхательные практики для беременных, которые готовятся к родам. Занятия подходят с 12-й недели беременности и включают четыре практики по одному часу. В программе — дыхание, позы и расслабление для разных этапов родов: латентной и переходной фазы, активной фазы и потуг. Отдельная практика посвящена повторению всех техник и медитации «Рождение». Практики адаптируются под самочувствие участницы, техники повторяются, чтобы увереннее пользоваться ими в родах. Курс можно купить отдельно, также он входит в четыре абонемента INSIDE.
Чему научитесь
- Дыхательные техники для латентной и переходной фазы родов
- Позы и самогипноз, аффирмации
- Работа с ощущениями и болью в активной фазе
- Дыхание в период, когда нельзя тужиться
- Техники дыхания и позы в момент рождения
- Расслабление и медитация «Рождение»
Кому подойдёт
Беременным с 12-й недели, которые хотят подготовиться к родам с помощью дыхательных практик.
Похожие курсы в других школах
Бородавки в кабинете подолога
Школа подологии «Самое время»
Курс подойдёт подологам, которые хотят освоить услугу по работе с бородавками и принимать клиентов.
Для всех
15 ₽
Подробнее
Пиявка лечит: полный курс по гирудотерапии, от теории до первой практики
Школа Наза (Naza)
Курс подойдёт новичкам и специалистам, желающим освоить гирудотерапию от теории до первой практики.
Для всех
Подробнее
Клуб ТКМ Профи
Центр китайской медицины Ольги Евдокимовой
Врачам, косметологам, эстетистам, натуропатам, нутрициологам и массажистам, работающим в сфере здоровья и естественного омоложения.
Для всех
2 ₽
Подробнее
Первые дни после родов
Малышовый фитнес (Игорь Новокриницкий)
Курс подойдёт будущим родителям, которые хотят уверенно и бережно заботиться о малыше с первых дней после родов.
Для всех
Подробнее
Промокод скопирован!
🎯 Не уверены, что этот курс вам подходит?
Пройдите тест на профессию и узнайте, насколько она соответствует вашим навыкам и интересам: