Онлайн-курсы физических упражнений без обратной связи Программы упражнений с обратной связью от куратора Вип-пакеты программ, личная работа в программах, личные консультации Александры Преимущества курса Возможность купить обучение в рассрочку от Тинькофф…
Поэтапная программа упражнений для защиты и подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе. Поможет тем, кто ощущает повышенную усталость в ногах при выполнении бытовых дел, а также скованность и напряжение в суставах ног. Курс…
Александра Бонина — врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014), фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017), интегративный нутрициолог. Разработчик программ упражнений для позвоночника и суставов. Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели»» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год). Помогла более 15 000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами.
В проектах Александры Бониной 3 направления:
Здоровье позвоночника и суставов
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника
Нутрициология
Проект успешно прошёл проверку на соответствие критериям Знака качества GetCourse и входит в Реестр проверенных и добросовестных школ на платформе, что подчеркивает его открытость и высокое качество взаимодействия с учениками.
Часто задаваемые вопросы
Какие курсы предлагает Александра Бонина?
В каталоге представлено 2 курса Александры Бониной. Программы охватывают основные направления её экспертизы. Чтобы выбрать подходящий курс, изучите описание программ и отзывы студентов на странице.
Сколько стоят курсы Александры Бониной?
Стоимость обучения зависит от конкретной программы и тарифа. Актуальные цены указаны на странице курса. Обратите внимание: к началу учебного года (сентябрь 2026) возможны специальные предложения и скидки — уточняйте на странице.
Какие отзывы о школе Александры Бониной?
Средний рейтинг школы на основе отзывов студентов — 4.5 из 5. Учащиеся отмечают практическую пользу материалов и поддержку. Ознакомьтесь с реальными отзывами в карточке, чтобы составить собственное мнение.
Когда стартуют ближайшие потоки обучения?
Набор на осенние потоки 2026 года уже открыт. Обучение обычно начинается в сентябре. Точные даты старта и расписание занятий указаны на странице каждого курса. Рекомендуем записаться заранее, чтобы занять место в группе.
Есть ли гарантия трудоустройства после курсов?
Информация о гарантиях трудоустройства не подтверждена. Рекомендуем уточнить условия на странице конкретного курса или у службы поддержки школы. Обратите внимание на отзывы выпускников — они помогут оценить реальные карьерные перспективы.
Как сравнить курсы Александры Бониной с другими школами?
На странице вы можете изучить рейтинг, отзывы и стоимость курсов. Для сравнения с другими онлайн-школами воспользуйтесь фильтрами каталога: выберите направление, цену и рейтинг. Это поможет принять взвешенное решение.
Отзывы о школе
(4)
Оксана Белова
01.11.2025
Занимаюсь по ее видео каждый день. Суставы стали подвижнее, осанка выпрямилась.
Игорь Лебедев
25.06.2025
Комплекс упражнений от Александры спас мою спину после сидячей работы. Боль ушла через две недели.
Екатерина Захарова
08.04.2025
Упражнения эффективные, но для полного новичка в ЛФК темп иногда слишком быстрый, приходилось перематывать.
Максим Волков
26.03.2025
Её комплекс для шеи — спасение для меня как для фрилансера, через две недели прошли постоянные головные боли.